Настя Каменских фото, стр. 14

Новые
Настя Каменских
Настя Каменских: Бодрое утро! Какой все таки кайф заниматься на свежем воздухе! Как вы, мои спортивные друзья? Еще не забросили спорт? #nkblog #спортНастя
Настя Каменских: Бодрое утро! Какой все таки кайф заниматься на свежем воздухе! Как ...
3549
07.06.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Продолжаем )Блог Насти Каменских - Выпуск 3https://youtube.com/watch?v=jXAlkprIKyAПодписывайтесь на блог facebook.com/nkblog!#nkblog
Настя Каменских: Продолжаем )Блог Насти Каменских - Выпуск 3https://youtube.com/watc...
1569
03.06.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: На заднем плане, с правой стороны, виднеются попы "йогинь" Как только потеплело, в ботаническом саду негде яблоку упасть. С 7 утра уже куча людей бегают, ходят, занимаются! Где же вы были зимой, когда было холодно, грусно и одиноко...? Я...
Настя Каменских: На заднем плане, с правой стороны, виднеются попы "йогинь" ...
2915
03.06.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Человек может найти миллион причин не заниматься спортом. Мне часто пишут - "Я встаю в 5 утра, чтобы успеть на работу и заканчиваю поздно! Когда мне бегать?!"Друзья, не бегайте вовсе! Вас никто не пытается уговорить или заставить. Это дело...
Настя Каменских: Человек может найти миллион причин не заниматься спортом. Мне часто...
3200
02.06.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Сегодня у меня еще было 2 часа танцев. Я стараюсь посещать уроки хореографии 3 раза в неделю. На которых не только красиво позирую, как на фотографии, но и растанцовываюсь для нового клипа Потап и Настя. Подписывайтесь на мой канал в YouTube - БЛО...
Настя Каменских: Сегодня у меня еще было 2 часа танцев. Я стараюсь посещать уроки хо...
3706
01.06.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: КиевПарк06:30А вам слабо? Хочу увидеть ваши фотографии с утренней пробежки!
Настя Каменских: КиевПарк06:30А вам слабо? Хочу увидеть ваши фотографии с утренне...
2809
01.06.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Конечно же, одним орбитреком не обошлось)Эндрю показал мне много крутых упражнений. Подписывайтесь на мой YouTube канал и все увидите.все и немного больше
Настя Каменских: Конечно же, одним орбитреком не обошлось)Эндрю показал мне много кр...
3754
31.05.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Привет ребята!Как успехи?Сегодня я занималась на орбитреке под произведения Шуберта. Точно могу сказать, он вдохновляет на написание музыки, но не больше А чем вы себя мотивируете на беговой дорожке? Что вы слушаете или смотрите?
Настя Каменских: Привет ребята!Как успехи?Сегодня я занималась на орбитреке под про...
1548
31.05.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 2https://youtu.be/NAP31KHFR-k Подписывайтесь facebook.com/nkblog#nkblog
Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 2https://youtu.be/NAP31KHFR-k Подписы...
1474
27.05.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Дорогие мои друзья - спортсмены! Я никуда не пропала и постоянно занимаюсь спортом. Даже в свой День Рождения, не смотря на то, что нахожусь на работе, нашла часик на беговую дорожку. Здоровье прежде всего)За майские праздники у меня накопилось мн...
Настя Каменских: Дорогие мои друзья - спортсмены! Я никуда не пропала и постоянно за...
4064
04.05.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Друзья! Как успехи? Каждый день я готовлю себе кушать на целый день. Это занимает утром примерно полтора часа. Если честно, диета это дорого и хлопотно, но зато шикарный результат. Кто-то еще берет с собой еду на работу?#спортНастя
Настя Каменских: Друзья! Как успехи? Каждый день я готовлю себе кушать на целый день...
5586
22.04.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Успешный человек - человек системный. Чтобы лучше запомнилась песня, нужно чаще повторять припев, а чтобы мышцы вошли в тонус, нужен систематический набор упражнений.Дорогие мои спортивные друзья) напишите мне в Instagram и Facebook с какой систем...
Настя Каменских: Успешный человек - человек системный. Чтобы лучше запомнилась песня...
3723
17.04.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Христос воскрес!Очень многие мне задают вопрос: как не объесться в праздники?Во-первых, в гости нужно приходить сытым. Но если все-таки ты очутился за праздничным столом, лицом к лицу с оливье и сельдью под шубой, остановись и положи вилку на мест...
Настя Каменских: Христос воскрес!Очень многие мне задают вопрос: как не объесться в ...
3874
13.04.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Я хочу сделать признание.С детства ненавидела спорт. Уроки физкультуры меня пугали больше, чем фильмы с Фрэдди Крюгером) Я считала, что в жизни можно обойтись и без спорта. Но... НЕЛЬЗЯ!Первые 10 минут на беговой дорожке казались мне вечностью, но...
Настя Каменских: Я хочу сделать признание.С детства ненавидела спорт. Уроки физкульт...
4439
10.04.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Уже 2 месяца я ем овсянку на завтрак. Беру 50 гр хлопьев, варю на воде без соли и сахара. Потом в саму кашу натираю половинку зеленого яблока и бросаю 5 орехов миндаля.Самое главное в спортивной диете (то есть правильной диете) - это РЕЖИМ. Весь с...
Настя Каменских: Уже 2 месяца я ем овсянку на завтрак. Беру 50 гр хлопьев, варю на в...
3088
10.04.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Спасибо милая за подарочек @annasedokova @lastory_store Если человек много ест и никак не может наесться, значит, у него психологические проблемы. Он, как бы, выстраивает вокруг себя крепость из жира, чтобы к нему не могли пробраться и сделать бо...
Настя Каменских: Спасибо милая за подарочек @annasedokova @lastory_store Если челов...
3036
10.04.2015
Настя Каменских
Настя Каменских: Я начала вести свой спортивный дневник, чтобы найти своих единомышленников и поддержку.Усовершенствование себя - это самое интересное занятие.Помогите мне сделать этот мир не только красивее,но и легче!
Настя Каменских: Я начала вести свой спортивный дневник, чтобы найти своих единомышл...
4236
06.04.2015