Настя Каменских фото, стр. 13

Новые

Популярные
Топовые
Длительные
Комментируемые
Избранные

Настя Каменских

Настя Каменских: Сегодня целую тренировку работали над прессом, а это 50 мин. Чувствую, как кубики формируються ну и, конечно же, не обошлось без кардио...я работаю!!! А вы?

Настя Каменских: Сегодня целую тренировку работали над прессом, а это 50 мин. Чувств...

Настя Каменских

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 7https://youtube.com/watch?v=pUbLlzUXlQE Подписывайтесь на блог в соцсетях @nkblog facebook.com/nkblog! #nkblog

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 7https://youtube.com/watch?v=pUbLlzUX...

Настя Каменских

Настя Каменских: Сегодня у меня выходной Сегодня, всего лишь, пробежка в 6 утра, в 4 км Раньше я совершенно по другому представляла себе отдых Конечно, спать хочется...но настроение - во! Всем хорошего дня #nkblog

Настя Каменских: Сегодня у меня выходной Сегодня, всего лишь, пробежка в 6 утра, в ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Сегодня королевой тренировки была попа Именно, попе, достались все упражнения Еще, сегодня, я испытала тренажер лыжи...часик. Работа над собой заряжает и вдохновляет #nkblog

Настя Каменских: Сегодня королевой тренировки была попа Именно, попе, достались все...

Настя Каменских

Настя Каменских: Пресс болит - душа довольна Если ты сегодня тренировался, дай пять #nkblog

Настя Каменских: Пресс болит - душа довольна Если ты сегодня тренировался, дай пять...

Настя Каменских

Настя Каменских: Кардио. Люблю работать когда все отдыхают Или, все таки, найдется душа, которая меня понимает? #nkblog

Настя Каменских: Кардио. Люблю работать когда все отдыхают Или, все таки, найдется ...

Настя Каменских

Настя Каменских: 12:15. Сегодня была хорошая интенсивная тренировка! Вчера ездила за город, пришлось пропустить, так вот, в воскресенье отрабатываю. #nkblog

Настя Каменских: 12:15. Сегодня была хорошая интенсивная тренировка! Вчера ездила за...

Настя Каменских

Настя Каменских: Фууух! И все таки спорт поднимает настроение час кардио . Друзья! Спасибо всем кто прислал фото с тренировок Единственное, прошу, высылайте не в direct! Хочу, чтобы все видели какие вы молодцы и мотивировали других отметь @nkblog или hashtag ...

Настя Каменских: Фууух! И все таки спорт поднимает настроение час кардио . Друзья! ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Ребята! ХОЧУ увидеть фоточки с ваших тренировок!!!! Отметь меня или хэштэгни #nkblog и я буду знать, что меня поддерживают

Настя Каменских: Ребята! ХОЧУ увидеть фоточки с ваших тренировок!!!! Отметь меня или...

Настя Каменских

Настя Каменских: Как я скрутила такое лицо... и кстати, выгляжу как настоящая спортсменка! #nkblog

Настя Каменских: Как я скрутила такое лицо... и кстати, выгляжу как настоящая спорт...

Настя Каменских

Настя Каменских: Такая крепатура, что трудно присесть даже! Дергала всем тем, что не болит #nkblog

Настя Каменских: Такая крепатура, что трудно присесть даже! Дергала всем тем, что не...

Настя Каменских

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 6https://youtube.com/watch?v=3zhi9OCJcDg Подписывайтесь на блог в соцсетях @nkblog facebook.com/nkblog!#nkblog

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 6https://youtube.com/watch?v=3zhi9OCJ...

Настя Каменских

Настя Каменских: После вчерашней проработке ног, еле отходила час на степере! Но это еще ничего, видели бы вы как я по лестнице спускаюсь Вот, сижу и думаю, как же мне с такими забитыми ногами на танцы то пойти Так! Нельзя расслабляться #nkblog

Настя Каменских: После вчерашней проработке ног, еле отходила час на степере! Но это...

Настя Каменских

Настя Каменских: Я поставила себе цель и решила осуществить ее за 2 месяца! Хочу не влезть, а влететь в джинсы, которые таскала 4 года назад прошел уже месяц... Как думаете, стоит их примерять? #nkblog

Настя Каменских: Я поставила себе цель и решила осуществить ее за 2 месяца! Хочу не ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Я готовила себе диетическую еду 4 месяца...сама И уходило у меня на это уйма времени. Благо в наше время есть замечательная, я бы даже сказала, волшебная услуга - еда на заказ теперь освободившееся время я потрачу на себя @shpinat.in.ua #nkblog

Настя Каменских: Я готовила себе диетическую еду 4 месяца...сама И уходило у меня н...

Настя Каменских

Настя Каменских: На продольный уже сажусь, но поперечный, так сложно дается, зараза #nkblog

Настя Каменских: На продольный уже сажусь, но поперечный, так сложно дается, зараза ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Сегодня была силовая тренировка...спинка и пресс. Не смотря на дождливую погоду я бодрая как вы, друзья? Как настроение, спортивно-боевое? #nkblog

Настя Каменских: Сегодня была силовая тренировка...спинка и пресс. Не смотря на дожд...

Настя Каменских

Настя Каменских: Суббота 06:00Сегодняшняя тренировка:10 - кругов по ступенькам ( под гору ). Между каждым из которых пресс. Суммарное количество составляет 350 скручиваний. Завтра, с барского плеча, @khomytskyi_official дал мне выходной

Настя Каменских: Суббота 06:00Сегодняшняя тренировка:10 - кругов по ступенькам ( под...

Настя Каменских

Настя Каменских: Вчера пропустила тренировку, так @khomytskyi_official заставил отрабатывать. Получается, эта моя третья сегодня

Настя Каменских: Вчера пропустила тренировку, так @khomytskyi_official заставил отра...

Настя Каменских

Настя Каменских: На танцах мы пробуем разные техники и разные стили. Главное, что Оля чувствует меня и ставит мне то, что будет хорошо смотреться в кадре

Настя Каменских: На танцах мы пробуем разные техники и разные стили. Главное, что Ол...

Настя Каменских

Настя Каменских: Сегодня мы впервые бегали не на время, а по маршруту к цели. Это заняло у нас полтора часа. Все было бы хорошо, только мы бежали возле дороги и надышались выхлопным газом. Отказываться от подобных тренировок не стану но на выходных рвану за город,...

Настя Каменских: Сегодня мы впервые бегали не на время, а по маршруту к цели. Это за...

Настя Каменских

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 5https://youtube.com/watch?v=TAxz5fOzUlg Подписывайтесь на блог в соцсетях instagram.com/nkblog facebook.com/nkblog!#nkblog

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 5https://youtube.com/watch?v=TAxz5fOz...

Настя Каменских

Настя Каменских: В процессе и все таки классно заниматься именно летом потому, что два раза дернул ручкой, тут присел, там привстал, и мокрющий! Тому, кому нужно сушится, танцы самое то

Настя Каменских: В процессе и все таки классно заниматься именно летом потому, что д...

Настя Каменских

Настя Каменских: Сегодня такая крепатура...не возможно сидеть даже на попе, не то, что бы что то делать Но, как известно, крепатура - лучшая награда для спортсмена и...звезды #nkblog

Настя Каменских: Сегодня такая крепатура...не возможно сидеть даже на попе, не то, ч...

Настя Каменских

Настя Каменских: Раньше страшно не любила ходить на танцы...потому, что не получалось ни фига Но теперь то, другое дело! Руки, ноги слушаются, наверное потому, что спортом занимаюсь, и даже не плохо выходит. Вы обязательно оцените в новом клипе Потап и Настя #nkblog

Настя Каменских: Раньше страшно не любила ходить на танцы...потому, что не получалос...

Настя Каменских

Настя Каменских: Сегодня было сложно тренироваться!Такое вялое состояние...может это погода...? хочешь не хочешь, а лень нужно побеждать

Настя Каменских: Сегодня было сложно тренироваться!Такое вялое состояние...может это...

Настя Каменских

Настя Каменских: А еще были танцы и растяжечка 2 часа!и так каждый день Люби себя, свое тело и работай над собой!!! Всем хорошего вечера. Завтра ждите новых #nkblog фоточек

Настя Каменских: А еще были танцы и растяжечка 2 часа!и так каждый день Люби себя, ...

Настя Каменских

Настя Каменских: В 7:50 еще был пресс...#nkblog #sport#loveit#sportfan#hard#work#girl#aspiration#motivation

Настя Каменских: В 7:50 еще был пресс...#nkblog #sport#loveit#sportfan#hard#work#gir...

Настя Каменских

Настя Каменских: На гастролях в Алма Ате не смогла отказать себе в удовольствии по тренироваться Друзья! Как ваша подготовка к лету? Сколько сбросили? #nkblog #спортНастя @khomytskyi_official

Настя Каменских: На гастролях в Алма Ате не смогла отказать себе в удовольствии по т...

Настя Каменских

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 4https://youtube.com/watch?v=yHzza84w95c Подписывайтесь на блог https://facebook.com/nkblog!#nkblog

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 4https://youtube.com/watch?v=yHzza84w...