Настя Каменских фото, стр. 11

Новые

Популярные
Топовые
Длительные
Комментируемые
Избранные

Настя Каменских

Настя Каменских: Вчера мы прилетели в Мельбурн, а мой чемодан не долетел То, что мне не в чем было выступать пол беды. Я не смогла попасть в спортзал Слава богу сегодня чемодан прибыл целый и не вредимый и я вот Машу на фотографии вам спортивный привет #nkblog

Настя Каменских: Вчера мы прилетели в Мельбурн, а мой чемодан не долетел То, что мн...

Настя Каменских

Настя Каменских: Если не знаешь чем тебе заняться! ИДИ В ЗАЛ! Все миллионеры, бизнесмены и знаменитости работают над собой кто меня поддерживает - поцелуй #nkblog

Настя Каменских: Если не знаешь чем тебе заняться! ИДИ В ЗАЛ! Все миллионеры, бизнес...

Настя Каменских

Настя Каменских: Для тех, у кого могут возникнуть сомнения #nkblog

Настя Каменских: Для тех, у кого могут возникнуть сомнения #nkblog

Настя Каменских

Настя Каменских: А ТЫ сегодня тренировался? Целый час отработала на орбитреке и практически не вспотела вода совершенно не выходит с организма наверное организм не смог таки перестроиться...ждемс #nkblog

Настя Каменских: А ТЫ сегодня тренировался? Целый час отработала на орбитреке и п...

Настя Каменских

Настя Каменских: Я в теме я работаю! Мне @khomytskyi_official отправил упражнения в виде видео сообщения и я тренировалась. Во-первых большое спасибо Эндю! Но друг, ты меня решил уничтожить ? На средине тренировки думала умру, но все таки доделала все упражнения...

Настя Каменских: Я в теме я работаю! Мне @khomytskyi_official отправил упражнения ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Еще был час кардио

Настя Каменских: Еще был час кардио

Настя Каменских

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 13https://youtube.com/watch?v=fLbrOxPDOtkПодписывайтесь на блог в соцсетях@nkblog facebook.com/nkblog!#nkblog

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 13https://youtube.com/watch?v=fLbrOxP...

Настя Каменских

Настя Каменских: Эту фотографию я сделала вчера. Сегодня я не занималась потому, что очень сложно перестроится днем хочется спать, ночью здравствовать признаюсь, меня так колбасит впервые Завтра концерт и завтра я все таки попытаюсь по тренироваться

Настя Каменских: Эту фотографию я сделала вчера. Сегодня я не занималась потому, чт...

Настя Каменских

Настя Каменских: ПРИВЕТ!ПРИВЕТ!ПРИВЕТ! Вам из солнечного СИДНЕЯ Просто, невероятно, оказаться здесь, да еще и с концертами Я летела 26 часов, жутко больная и, конечно же, уставшая Когда мы добрались, дома было всего 3 часа дня, а в Австралии 10 вечера. ...

Настя Каменских: ПРИВЕТ!ПРИВЕТ!ПРИВЕТ! Вам из солнечного СИДНЕЯ Просто, неве...

Настя Каменских

Настя Каменских: Бодрое утро 6:00 Сегодня чувствую себя лучше, хотя еще не выздоровела. Нормальные люди отдыхают, когда болеют, но я не смогла договорится со своим телом Понимаете, оно просто требует спорта Всем хорошего дня и прекрасного настроения. А я...

Настя Каменских: Бодрое утро 6:00 Сегодня чувствую себя лучше, хотя еще не вызд...

Настя Каменских

Настя Каменских: Как вы мои спортсмены? Все больше и больше людей смотрят мой блог и начинают заниматься спортом. Оказывается, вам всем так давно нужна была мотивация, собственно, как и мне . Я безгранично рада, что я вас вдохновляю и безумно счастлива, что вы, м...

Настя Каменских: Как вы мои спортсмены? Все больше и больше людей смотрят мой блог и...

Настя Каменских

Настя Каменских: Немнофко заболель Всё равно не сдалась и пришла на легенькую тренировочку. Чтоб @khomytskyi_official не дай бог не подумал, что я прогульщица кардио #nkblog

Настя Каменских: Немнофко заболель Всё равно не сдалась и пришла на легенькую трени...

Настя Каменских

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 12https://youtube.com/watch?v=zrl3VYRE4Bk Подписывайтесь на мой блог в соцсетях @nkblog facebook.com/nkblog!#nkblog

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 12https://youtube.com/watch?v=zrl3VYR...

Настя Каменских

Настя Каменских: И, кстати, не смотря на съемки, нам с @khomytskyi_official удалось хорошо позаниматься Следите за анонсами #nkblog

Настя Каменских: И, кстати, не смотря на съемки, нам с @khomytskyi_official удалось ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Вчера целый день была в пути Да и последняя неделя была насыщенная Немного устала... И как ты не крути, лучший способ от депрессий, вялого состояния и лени - это спортивный тонус, который добивается только физическим трудом Сегодня я сним...

Настя Каменских: Вчера целый день была в пути Да и последняя неделя была насыщенна...

Настя Каменских

Настя Каменских: Я вообще-то работаю...каждый день Просто жара... Страшная, невероятная жара... напиши "wow", если ты меня понимаешь.... всех люблю и поддерживаю #nkblog

Настя Каменских: Я вообще-то работаю...каждый день Просто жара... Страшная, неверо...

Настя Каменских

Настя Каменских: Доброе утро Не всегда есть настроение бегать и силы встать с кровати Сегодня особенно тяжело было просыпаться Не знаю, может это накопившаяся усталость, а может дикая жара В любом случае, мне пришлось поднять свою попу, нарядить в спортивную о...

Настя Каменских: Доброе утро Не всегда есть настроение бегать и силы встать с крова...

Настя Каменских

Настя Каменских: ... И пресс не могу без спорта всем спокойной ночи до завтра #nkblog

Настя Каменских: ... И пресс не могу без спорта всем спокойной ночи до завтра ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Пропала на пару дней потому, что готовилась усердно к новому клипу снимали целые сутки. Пришлось сегодня высыпаться только к 20:00 попала в спортзал, но все таки, пришла Часик кардио и...

Настя Каменских: Пропала на пару дней потому, что готовилась усердно к новому клипу ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Сегодня у меня была тренировка полтора часа и 2 часа танцев #nkblog

Настя Каменских: Сегодня у меня была тренировка полтора часа и 2 часа танцев #nk...

Настя Каменских

Настя Каменских: Ребята! Как дела? Я, вот, занимаюсь спортом с утра до вечера тащууусь Мечтаю, поучаствовать в триатлоне и уже в серьез об этом подумываем с @khomytskyi_official

Настя Каменских: Ребята! Как дела? Я, вот, занимаюсь спортом с утра до вечера ...

Настя Каменских

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 11https://youtube.com/watch?v=7W5byquofBgПодписывайтесь на блог в соцсетях @nkblog facebook.com/nkblog#nkblog

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 11https://youtube.com/watch?v=7W5byqu...

Настя Каменских

Настя Каменских: В 06:00 утра очень удобно заниматься, нет пробок на дорогах Привет спортсмены! Как дела? Как лето проходит? Раньше, не очень то ждала лето... Ну знаете ли, жара, там ножки, тельце отекают и платюшко не так сидит... Тю!!!Сейчас все сидит великоле...

Настя Каменских: В 06:00 утра очень удобно заниматься, нет пробок на дорогах Привет...

Настя Каменских

Настя Каменских: Так замоталась, что забыла выложить фотографию Я же на месте работаю в поте лица. Стала на много сильнее и выносливее , так, что @khomytskyi_official оторвался на мне на тренировке. Еще было час кардио... Всем тем, кто меня поддерживает и работа...

Настя Каменских: Так замоталась, что забыла выложить фотографию Я же на месте рабо...

Настя Каменских

Настя Каменских: Когда бежала в 06:10, еще выглядывало солнышко. Сейчас 08:20 и небо затянуло, так, что приходится завтракать с включенным светом. Привет, любимый город, Киев! Неделя отдыха пошла мне на пользу . Теперь готова работать еще активней. Хорошего и добр...

Настя Каменских: Когда бежала в 06:10, еще выглядывало солнышко. Сейчас 08:20 и небо...

Настя Каменских

Настя Каменских: Жутко болит горло видно, кондиционеры надо, все таки, выключать Но я не сдаюсь и иду по своей программе победителя А вы как, занимаетесь? #nkblog

Настя Каменских: Жутко болит горло видно, кондиционеры надо, все таки, выключать Но...

Настя Каменских

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 10 https://www.youtube.com/watch?v=AXGRZeHIRCc Подписывайтесь на блог в соцсетях @nkblog facebook.com/nkblog!#nkblog

Настя Каменских: Блог Насти Каменских - Выпуск 10 https://www.youtube.com/watch?v=AX...

Настя Каменских

Настя Каменских: Если что, помимо кардио,я еще делаю куча упражнений... сейчас был пресс и ручки, после обеда буду работать над попой #nkblog IM A WINNER

Настя Каменских: Если что, помимо кардио,я еще делаю куча упражнений... сейчас был...

Настя Каменских

Настя Каменских: Час кардио на жаре чуть в обморок не упала но все класс

Настя Каменских: Час кардио на жаре чуть в обморок не упала но все класс

Настя Каменских

Настя Каменских: УЖИН с18:00-19:00 всегда на ужин рыба 150-200 гр и овощи.

Настя Каменских: УЖИН с18:00-19:00 всегда на ужин рыба 150-200 гр и овощи.